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刮痧科学吗，科学科学有科学根据吗？

刮痧就是调理上诉所说，是碱性据古代中医依靠经验，已中医经络学理论为指导来排毒的体质手法。刮痧是刮痧医学，不是有科科学，而且也没有科学能够验证刮痧没有效果，学根所以说刮痧是科学科学伪科学显然是不成立的。而且部分科学也表明刮痧是调理有一定效果的，只是碱性据还没研究透。

刮痧属于中医，体质是刮痧中国自有的一套体系，既然中医可以在古代治疗众多的有科疾病，那么他自然有着应有的学根效果，没有听说形成规模的科学科学骗子一骗几千年的，说中医（刮痧）无效显然是无稽之谈，古代中医在可以治疗很多重大疾病的时候，西医还没出生呢。就凭现在的科学，显然是还没有办法证明刮痧是无效的。

刮痧的效果：（科学方面已被验证有效的）依靠利用小面积适量出血，在身体自我修复的状态下，改变局部组织的代谢，以减轻身体不适。中医方面认为：刮痧可以舒经活血，行气通络，去火去邪毒，还对中风有一定的效果。

那么刮痧有什么禁忌呢：

1要注意保暖，尤其是春冬时节远离风口，避免感冒。

2刮痧后最好不要洗澡，会对皮肤造成更大的损伤。

3不易一短时间内多次刮痧，会破坏皮肤和毛细血管。

4体质弱的人尝试后不行就不要再刮了。

5给老人小孩刮痧是要轻，特别是小孩皮肤嫩，孩子家长要多注意。

试管前调理身体可以从生活习惯、饮食、运动等方面进行一般身体调理。

1.生活习惯方面：在试管前应规律生活，避免熬夜、过度劳累，同时保持舒畅的心情，避免紧张、焦虑情绪影响身体及心理状态。

2.在日常饮食上：应注意保持饮食的均衡营养，必须保证营养的均衡摄入，补充维生素、蛋白质、矿物质及微量元素。

3.在运动方面：应在试管前做好运动锻炼，提高机体抵抗力，控制体重，偏重者应适当减重，使身体处在健康合理的标准之内，有利于激素水平的稳定。夫妻双方可以定期进行体育锻炼，从而提高卵子和精子的质量，增加试管婴儿的成功率。

患者需要戒烟、戒酒。香烟含有有害成分，会影响女性的卵巢功能，且会影响男性精子质量及数量，饮酒会影响女性生殖系统功能，妨碍卵子的发育和成熟，还会影响男性雄性激素的分泌水平，影响精子质量。